Kurse bei Macarena
kinder in Bewegung
Fitdankbaby®
Die Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen; Langeweile kommt so garantiert nicht auf. Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf die Rückbildungskurse.
Trageberatung
Babys werden als Tragelinge geboren. Hebt man sie hoch, helfen sie mit, indem sie Körperspannung aufbauen und die Beinchen anziehen. Ihr Körper und Geist sind zum Getragenwerden gemacht.
Häufiges Tragen beruhigt Babys, da es ihr Grundbedürfnis nach Nähe und Geborgenheit stillt. Babys und Kinder, die getragen werden schreien weniger. Außerdem fördert das Tragen die Bindung.
babysteps
Das Kurskonzept für die Seele
Babysteps® beruht auf einem bindungsorientierten Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern und ihren Säuglingen ab den ersten Lebenswochen. Die Babysteps® Kursleiterinnen wurden in den Fachbereichen Eltern-Kind- Bindung, Stillen/Fläschchen, Schlafen, Tragen, Beikost, Kommunikation, Handling und Elementen aus der Babymassage geschult, um den teilnehmenden Eltern Antworten auf ihre Fragen geben zu können, die dem heutigen Kenntnisstand der Entwicklungs- und Hirnforschung entsprechen.
Wobelturnen
Wobbelturnen ist mehr als nur Turnen auf einem Brett. Es
ist die Kombination von spielerischen Bewegungsübungen,
Gleichgewichtsübungen, Koordinationsübungen, usw….
Eine Stunde besteht aus aktiven und passiven Phasen, wobei
Anspannung, Entspannung und Gleichgewicht im Mittelpunkt
stehen.
Frühkindliche bewegung
Ein Kind nimmt seine Umwelt weniger über das Denken und Vorstellen auf, sondern mehr über die Sinne und die Tätigkeiten mit seinem Körper. Wenn Kinder sich bewegen, heißt das, mit Neugierde und Entdeckungsdrang auf Entdeckungsreise zu gehen.
” Bewegen ist Lernen”
Und das möchte ich Kindern in dieser Stunde ermöglichen.
Gefördert wird das Toben, klettern, hüpfen, springen, balancieren und rennen, stärkt nicht nur die motorischen Fähigkeiten, sondern auch die geistigen!
Kinder lernen spielerisch und nicht durch direkte Anweisungen. Das Erlebnis beginnt daher in dem Moment wo die Kinder die Turnhalle betreten. Die Eltern bzw die Bezugsperson begleiten das Kind nicht nur, sondern sie unterstützen es wo auch immer das Kind Hilfe braucht.
* Ab Laufalter bis zum 4 Lebensjahr
* Montags 15:45-16:45. Mitgliedschaft läuft über die SpVgg Steinkirchen
Kinder in Bewegung
Bewegung fördert die Entwicklung von Kindern und trägt erheblich zu einer gesunden körperlichen, geistigen und psychosozialen Entwicklung der Kinder bei.
In der KiB Stunde tauchen wir in unterschiedlichen Fachkompetenzen. Wir werden turnen, laufen, springen, klettern uvm……
* Ab 4 Jahren
* Montags 16:45-17:45. Mitgliedschaft läuft über die SpVgg Steinkirchen

Über mich
Ich heiße Macarena Lopez Castrejon und wurde in Wetzlar (Hessen) geboren.
Die Geburt meines Sohnes hat mein Leben – positv – auf den Kopf gestellt. Mein Beruf konnte ich nicht mehr so ausüben wie zuvor. Nachdem wir 2014 nach Bayern gezogen sind habe ich beruflich nach einer neuen Herausforderung gesucht – und gefunden….
Ich leite für die SpVgg Frühkindliche Bewegung und Kinder in Bewegung. Zudem gebe mehrmals die Woche fitdankbaby® Kurse.
In meinen Kursen begleite ich momentan Kinder ab den 3. Monat bis zum 8. Lebensjahr.
meine Qualifikationen
- Arbeitspädagoik
- Übungsleiterin C Breitensport
- Übungsleiterin b (in der Prävention, Schwerpunkt Haltung und Bewegung)
- Lizenzierte und zertifizierte Fitdankbaby Trainerin
- Zumbini® Trainerin
- Lizenzierte Beckenboden Trainerin von BeBo Deutschland
- Rektusdiastase Beraterin
- Trageberaterin - Ausbildung bei der Trageschule Hamburg
- kinästhtisches Infant Handling
