"If you can Dream it, you can do it! "*

*Walt Disney

Frühkindliche bewegung

Ab Laufalter bis zum 4 Lebensjahr.

Kinder in Bewegung

Für Kinder ab 4 - 8 Jahren alt.

FitDank Baby®

Fitnesstraining für die Mamas und die Babys.

Trage beratung

Babys lieben es getragen zu werden.

Kurse bei Macarena

Frühkindliche bewegung

Ein Kind nimmt seine Umwelt weniger über das Denken und Vorstellen auf, sondern mehr über die Sinne und die Tätigkeiten mit seinem Körper. Wenn Kinder sich bewegen, heißt das, mit Neugierde und Entdeckungsdrang auf Entdeckungsreise zu gehen.

kinder in Bewegung

Bewegung fördert die Entwicklung von Kindern und trägt erheblich zu einer gesunden körperlichen, geistigen und psychosozialen Entwicklung der Kinder bei.

Fitdankbaby®​

Die Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen; Langeweile kommt so garantiert nicht auf. Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf die Rückbildungskurse.

Trageberatung

Babys werden als Tragelinge geboren. Hebt man sie hoch, helfen sie mit, indem sie Körperspannung aufbauen und die Beinchen anziehen. Ihr Körper und Geist sind zum Getragenwerden gemacht.
Häufiges Tragen beruhigt Babys, da es ihr Grundbedürfnis nach Nähe und Geborgenheit stillt. Babys und Kinder, die getragen werden schreien weniger. Außerdem fördert das Tragen die Bindung.

Frühkindliche bewegung

Ein Kind nimmt seine Umwelt weniger über das Denken und Vorstellen auf, sondern mehr über die Sinne und die Tätigkeiten mit seinem Körper. Wenn Kinder sich bewegen, heißt das, mit Neugierde und Entdeckungsdrang auf Entdeckungsreise zu gehen.

“ Bewegen ist Lernen“


Und das möchte ich Kindern in dieser Stunde ermöglichen.

Gefördert wird das Toben, klettern, hüpfen, springen, balancieren und rennen, stärkt nicht nur die motorischen Fähigkeiten, sondern auch die geistigen!

Kinder lernen spielerisch und nicht durch direkte Anweisungen. Das Erlebnis beginnt daher in dem Moment wo die Kinder die Turnhalle betreten. Die Eltern bzw die Bezugsperson begleiten das Kind nicht nur, sondern sie unterstützen es wo auch immer das Kind Hilfe braucht.

* Ab Laufalter bis zum 4 Lebensjahr
* Montags 15.45 – 16.45. Mitgliedschaft läuft über die SpVgg Steinkirchen    

Kinder in Bewegung

Bewegung fördert die Entwicklung von Kindern und trägt erheblich zu einer gesunden körperlichen, geistigen und psychosozialen Entwicklung der Kinder bei.

In der KiB Stunde tauchen wir in unterschiedlichen Fachkompetenzen. Wir werden turnen, laufen, springen, klettern uvm……

* Ab 4 Jahren
* Montags 16.45 – 17.45. Mitgliedschaft läuft über die SpVgg Steinkirchen   

Über mich

Ich heiße Macarena Lopez Castrejon und wurde in Wetzlar (Hessen) geboren.

Die Geburt meines Sohnes hat mein Leben – positv – auf den Kopf gestellt. Mein Beruf konnte ich nicht mehr so ausüben wie zuvor. Nachdem wir 2014 nach Bayern gezogen sind habe ich beruflich nach einer neuen Herausforderung gesucht – und gefunden….

Ich leite für den SpVgg Steinkirchen die Frühkindliche Bewegung und Kinder in Bewegung. Zudem gebe mehrmals die Woche fitdankbaby® Kurse.

In meinen Kursen begleite ich momentan Kinder ab den 3. Monat bis zum 8. Lebensjahr.

meine Qualifikationen

  • Arbeitspädagoik
  • Übungsleiterin C Breitensport
  • Übungsleiterin b (in der Prävention, Schwerpunkt Haltung und Bewegung)
  • Lizenzierte und zertifizierte Fitdankbaby Trainerin
  • Zumbini® Trainerin
  • Lizenzierte Beckenboden Trainerin von BeBo Deutschland
  • Rektusdiastase Beraterin
  • Trageberaterin - Ausbildung bei der Trageschule Hamburg
  • kinästhtisches Infant Handling

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